koolitaja pilt

Koolitajad:

  • Kristel Jalak
  • Mari-Liis Järg

Aeg:

24.11 - 25.11, kell 05:45

Esinemisoskuste intensiivtreening

Oskus mõjusalt ja veenvalt esineda on oluline juhtimises, poliitikas, müügis, läbirääkimistel, õpetamisel ja ka eraelus. Head esinejad paistavad silma igas organisatsioonis ja olukorras ning on reeglina edukad.

 

Avaliku esinemisega kaasneb tihti ärevus või isegi hirm, kuid esinemisoskused ei ole isikuomadustega kindlaks määratud, vaid on treenitavad. 

 

 

Treeningu eesmärk on arendada tehnikaid ja oskusi, et teha veenvaid ja enesekindlalt mõjuvaid ettekandeid, kõnesid või esitlusi.

 

Treeningu tulemusena osaleja oskab

  • ette valmistada mõjusat esitlust või kõnet;
  • köita auditooriumi tähelepanu ning seda hoida;
  • kasutada ja kontrollida oma kehakeelt ja häält;
  • kasutada esinemistehnikaid veenvuse ja mõjuvuse suurendamiseks;
  • kasutada visuaalseid abivahendeid (PowerPoint, tahvel, jaotusmaterjalid jm) eesmärgipäraselt.

 

Treeningu tulemusena osaleja teab

  • tehnikaid ja võtteid, mis aitavad kontrollida esinemisärevust;
  • kuidas vastata vaenuliku või raske auditooriumi (ka ootamatutele, ründavatele või negatiivse alatooniga) küsimustele;
  • millised on tema piirangud esinejana ja millele tähelepanu pöörata oma esinemisoskuste jätkuval iseseisval arendamisel.

 

Treeningule on oodatud kõik inimesed, kellel tuleb aeg-ajalt suurema või väiksema kuulajaskonna ees üles astuda sõnavõtu või esitlusega. Eriti kasulik on treening neile, kes tunnevad ennast esinemissituatsioonis ebakindlalt või ärevalt. 

 

Teemad, mida treeningu käigus käsitletakse:

  • Kehakeel ja liikumine esinemisel veenvuse suurendamiseks
  • Hääle kasutamine esinemisel
  • Ettekande ja esinemise ettevalmistus
  • Visuaalsete abivahendite valmistamine ja kasutamine
  • Esinemisärevuse kontrollimine
  • Küsimustele vastamine ja vaenuliku auditooriumiga toimetulek

 

Treeningu tulemuslikkuse tagavad erinevad aktiivmeetodid, sh videotagasiside oskuslik kasutamine. Mõlemad treenerid on saanud suhtlemistreeneri kutsetunnistuse ning omavad pea 20 aastast kogemust videotagasiside turvalisel kasutamisel.

Treeningu tutvustav video on SIIN